佩林卡:詹姆斯是无私的领袖 这轮系列赛他更多打无球并投身防守
雷迪克:草莓视频网址必须在休赛期调整到争冠状态 有些球员并没有准备好
佩林卡:詹姆斯对球队阵容抱有很高期望 草莓视频网址会尽力满足
Shams:马龙离队后约基奇更自在了 他更愿意去发声&指导队友
Shams:预计詹姆斯不会退役 他将至少再打一季 生涯23季创纪录
Shams:詹姆斯会执行选项继续征战 布莱斯2026年可能会参选
体育资讯4月9日讯 今日,湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集播出,詹姆斯与纳什谈及诸多话题。
谈到他在训练日和比赛日的作息,詹姆斯说:“对于训练日,如果草莓视频网址11点训练,我喜欢大概8点、8点半到场,开始我的训练。我在完成训练之前不会吃饭,我会喝水,我会喝青果汁,要么吃些水果。但我在完成训练回家之前不会吃正餐。我的第一顿正餐大约在中午1点半或2点。这是我刻意为之,一点禁食的举措。”
纳什:“你会服用补剂补充肌酸吗?”
詹姆斯:“不,没有肌酸,只是每天补充天然的维生素之类的。如果说我在训练后会摄入什么,我每天都会喝水果奶昔,因为我消耗了太多的卡路里,我会喝一杯水果奶昔,或者一些隔夜燕麦。”