5月1日 19:00 | 河南俱乐部vs武汉三镇
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体育资讯3月25日讯 孙继海更新教学视频,他邀请前守门员张烈来指导教学“扑地滚球”。
孙继海写道:守门员怎么扑地滚球?我怎么总感觉自己动作怪怪的呢?大烈你这到底是鼓励还是打击啊。
视频提到,扑救地滚球动作要求同步,手臂功能相互配合,包住球的一半。动作要同步、舒展,细节关注手臂带动身体,身体向前微倾。守门员扑球时要避免僵硬,动作要自然而然。